ゆるミニマリストという暮らし

物を減らし続けて10年の月日が経ちました。ゆるミニマリストへの道のり、体験談を書いています。

食生活を見直す

砂糖のミニマム化 スイーツをあまり食べなくなった二つの理由

ミニマリストというと物を減らすことイメージしがちですが、それ以外にもミニマム化できることはたくさんある。ということで、今日は甘〜いスイーツについて。 甘いものが減ったのはお年頃で嗜好が変わったせいかしら、とこちらで書いていました。 こうして…

こうして私はスイーツを贅沢品だと思うようになった。

甘いもの、ほとんど食べなくなりました。 嗜好が変化したのか理由はわかりませんが、スイーツを食べる回数が減っている。 気がついてみると家にお菓子のない日が増えている。たまにアイスとかチョコを買うけれど、それを食べ切った後は何も買わない日が数週…