9月終わる週末に思うこと。 「春から秋まで、同じ服装で良いのでは」 春用、夏用、秋用、冬用 以前は、季節に合わせて4パターン服をそろえた方が良いと思っていました。 しかし、今日も8月と変わらぬ服装です。 出勤服もそう、思えば梅雨くらいからずーっと…
おうちにいる時は常にリラックスしてますよ、って人多いと思いますが。 私もそう感じていました。 でも実際は違うことに気づき、今まで以上にお家でリラックスできる方法があるんだということにも気づくことができました。 たとえば会社でのストレスが10だっ…
前回の続き。 あのあと書店に行って本を2冊買いました。デジタル本とあわせて3冊を同時並行で読んでいます。3冊とも似た分野なのですが、読み始めたら思いのほか内容が重なっていて。だから買って損をしたではなくむしろその逆。知りたいことが深掘りできて…
現在持っている本は7冊です、紙の本です。 では、紙でないデジタル書籍は何冊持っているのかというと。数十冊はあるでしょう。 どうしてデジタル本を持っているかというと、一にも二にも物を減らしたかったから。一時期デジタル本ばかり購入していました。 …
美術館に行くこと そして西洋絵画を見るのが好きです。 好きといっても年に何度も行くことはないです。駅の広告で偶然目にとまったポスターがあると企画展のホームページをサクッと見て、良さそうなら行くという感じです。 この流れだと行くかどうかは軽いノ…
最近こだわりをふたつ手放しました。 とても小さなこだわりですが。 ひとつは、プライベートで使うボールペンです。 日常使いの小物くらいはオシャレなモノが欲しいと、カッコいいデザインの書きやすいボールペンを探していました。 長いこと探していました…
昨年と今年の電気代を比べてみたらなぜか今年は減っていた。 理由はよく分かりませんが、気づいたことを書いてみる。 2023年7月の電気代：前年同月比でマイナス634円だった 昨年と今年で何が違ったのでしょう。 思いあたることといえば、今年の夏は室温27度…
ミニマリストになるためのコツをひと言でいうと 「納得していること」なんだと思う。 物を減らす方法はいろいろとあるけれど、本人がその考え方や手段に「納得」していなければうまくいかない。自分に合わない方法は何度試しても失敗してしまうだけ。 どうし…
今日のテーマはお金のかからない趣味について。 趣味といえば捨て活でしょ 笑。それは単なる趣味ではなく日々大切にしていることでもある。断捨離が進めばお金をかけず少ない物で暮らせるようになるわけで。捨て活はお金のかからない趣味なのだ。本当に必要…
自称ゆるミニマリストの私が先輩ミニマリストに聞いてみたい素朴な疑問。 それは「自分がミニマリストであることをまわりの人にどれだけ公言しているのか？」です。 ここでいうまわりの人とは職場の同僚、友人、親族などです。お家の中やクローゼットを動画…
今日は本音トークです。 ゆるミニマリストのわたしが「プレゼントされて困るもの」を３つあげます。 その１ 小物、雑貨、置物 ズバリ消え物ではないものです。たとえば誕生日やお選別でのプレゼント。自分が贈りものをする時は相手に聞いてから選びますが、…
「ミニマリストは良い」という話はよく聞くけれど、本当にイイことなのでしょうか。 個人的な考えとしては、ミニマリストな人とそうでない人の両方が存在しているからこの世は面白いし物事がうまく回っているのかなぁと思う。 もし周りにいるすべての人がミ…
ピピッとくる直感とか なんとなくという感覚とか 自分の心に敏感になれば物は減らせると思う。 なぜなら、その物に対する想いやこだわりに気づけるから。 わたし達の心ははずかしがり屋でとても繊細だけど、いろんなメッセージを送ってくれる。 自分の心から…
以前から捨てたくてウズウズしていたものがあります。 そこまで捨てなくても…と思われるかもしれません。 うちには寝るだけの小さな部屋がありまして、照明が１つ天井からぶる下がっています。その照明用の傘を捨てることにしたのです。 どんな傘かというと…
スマホにダウンロードしているポイントアプリ、有効活用していますか。 ポイントアプリを使ってみて思うこと。 自分と相性のよくないアプリは使いづらいしいつまで経ってもポイント増えない。 一方、相性の良いアプリはすぐにポイント貯まります。 わたしが…
ゆるミニマリストの捨て活ブログです。今日はお金の使い方について。浪費グセの仕組みを理解すれば無駄遣いを減らせるかもしれません。
いつの間にか増えてしまうもの。 封も開けずに放置している郵便物 読みもしないのに送られてくるメルマガの数々 アプリのアイコンの右上に表示される通知バッジ(未読件数) こうした「見ていないもの」が増えるとムズムズして落ち着かなくなります。 たとえば…
食べる瞑想 食事瞑想 お家では動画を見ながらご飯を食べたいという誘惑に負け続け、食事に集中することができなかった私。試行錯誤してやっと、食事瞑想っぽい時間を過ごすことができました。 先週末、窓際にミニテーブルをおいてご飯を食べてみたのですが。…
やりたいという気持ちはあるのに、なかなかできない食事瞑想。 できない理由は動画を見たいという誘惑に負けてしまうから。お家でご飯を食べる時は動画の時間と決まっている。片手でお箸を持ち、もう片方の手はタブレットでおもしろ動画を探している。しかし…
二ヶ月前にこんな目標をたてていました。 3月のゆる目標 ながらご飯をやめる（情報過多にならないために） - ゆるミニマリストという暮らし おうちご飯は食べることに集中したい、ながらご飯という習慣を断ち切りたいと思ったから。しかし目標達成ゼロ、まっ…
ミニマリスト願望が強い時は、家にあるものすべてを最小化したいという衝動にかられる。 『服のミニマリストになりたいけど、化粧品だってたくさん捨ててもっとミニマリストになりたい。アクセサリー、雑貨、キッチン用品も、みーんな平等に捨ててしまいたい…
最近は「洋服を減らしたい」をテーマに思いつくまま書いてきた。 実際はどうかというと、いらなくなった服を持っていくとポイントと交換してくれるイベントに参加するなど地道な努力で何枚も手放してはいるのですが、その分買っているので減ったという実感は…
今日は、わたしの服選びの理想と現実にどれだけギャップがあるのかを書いていきます。 〜ゆるミニマリストの洋服選び〜 アイロンいらずの服： アイロンがけって面倒だよね。アイロンいらずの服を選びたいのはやまやまだけど、それに限定すると選べる候補が減…
最近このブログでは、自称ゆるミニマリストのほぼボヤきに近い洋服に関するあれこれを書いています。興味のある方は「服」カテゴリーをのぞいてみてね。 今日も服への想い(ボヤき)を綴ります。 似合う服を探すのって大変。何が大変かって、自分に似合うデザ…
ふと思ったんだけど。 「服を減らしたい」と言うと、なんだか他人事みたいじゃない？ 「服」が主語になっているから、まるで私が洋服に向かって 「ちょっと貴方達私の前から姿を消してくんない？」って迫ってる感じがする 笑 だけど 「私は服を持つことをや…
今回は「私はなぜ洋服を減らせないのか」について掘り下げたいと思います（今日はちょっと長め） 前回のぼやきブログでは服が減ると寂しくなる…なんてセンチメンタルなことをつぶやいたけど、やっぱり服は減らしたい。しかしながら世のミニマリストのように1…
今年もやってきた衣替えの季節。 季節の変わり目は服選びに困るのだ。 なんでだろうね、季節が変わるたびに着る服がない？去年は何着てた？ってなるんだけど。 服は消耗品だから仕方がないのかもしれないが、もっと長持ちすればいいのになぁとも思う。 そも…
いつも行く場所 いつもと違うルートで行ってみた。 いつもよりちょっと近道でいいかも。 そして、ちょっとした穴場も見つけました。 その帰り道 スーパーでいつも買っている日用品が見つからず。 代わりに違うバージョンを買ってみた。 いつもより使いやすく…
このブログには「トイレ」カテゴリーがありまして、これまで手放してきたトイレ用品のことなんかを書いています。で、今日はその続編。 今まで使っていたトイレブラシを買い替えたかったんだけどいいのが見つからない。 うちには掃除用のスポンジが3〜4個あ…
この服は私には不要かなと思っていたので、こんなことを書いたのだけど。 服を減らしたいゆるミニマリストのひとりごと（もしかして、これいらない？） - ゆるミニマリストという暮らし やっぱりというかなんというか。 買っちゃいましたよジーンズを。ユニ…
